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【2019,不忘初心,逐梦前行】

发布时间:2019-01-15
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一言不合就觉得自己没能力,自怨自艾;一遇挫折就给自己打零分,偷偷哭泣。经得起今天的沮丧,才能蜕变成明天的惊喜。最好的你应从小事开始修炼自己,带着梦想努力前行。你的努力、你的认真、你的执着、你的不放弃,时间会看到。

2019年,请努力奔跑,逐梦前行新的一年请做到以下这9点:

一、为自己制定目标

可以是工作学习目标,也可以是一份阅读清单。每完成一个目标,给自己一个小小的奖励,让2019过得充实且有成就感。

二、与其抱怨,不如改变

无论当下的境遇如何,努力向上生长,才是最好的人生破局之道。凡事多从自己身上找原因,有则改之,无则加勉。

三、提前做好准备

做任何事之前,都最好给自己留点余地。凡事提前10分钟,这样即使遇到突发情况,也有足够的时间去处理应对。

四、事分轻重缓急

每天开始工作前,先静下心来理一理思路,优先做最紧急的、重要的,再做不急的、次要的。当日事当日毕,保证工作效率。

五、坚持运动

生命在于运动,养成坚持运动的好习惯,不但能让你拥有健康的体魄,还能以饱满的精神状态应对学习和工作上的挑战。

六、一定记得吃早餐

早餐不用吃得很饱,但一定要保证足够的营养摄入。一日之计在于晨,吃一顿保质保量的早餐,给自己的身体充满电!

七、保持阅读习惯

读书,或许并不能直接带给你好处,却会潜移默化地浸润你、滋养你,让你拥有更良好的心态,更与众不同的思维。

八、做情绪的主人

学会自己排解不良情绪,别把气撒在别人身上。你的坏脾气不但不能解决问题,有时还会把简单的事情复杂化。

九、早睡早起

对于我们年轻人来说,早睡早起是最知易行难的事情,但也是性价比最高的自律。充足的睡眠才能开启元气满满的一天。

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